Search Results for: menjaga kesehatan saat bekerja

Nyaman bekerja dengan posisi duduk normal

Posted on October 20, 2010 by Arny Sahachein

Nich bagi karyawan dan karyawati dan para bloggers khususnya, yang sering duduk lama di depan komputer, ada cara untuk tetap terasa nyaman ketiga duduk memplototin laptop dan sejenisnya. Pernahkan kamu merasa pegal di sekitar pinggang dan lutut saat bekerja? Tapi … Continue reading →

Posted in Healthy Lifestyle | Tagged , , , , | 2 Comments

Cara Wanita Mengatasi Stress

Posted on May 5, 2010 by Arny Sahachein

Ada beberapa rahasia yang di miliki seorang wanita untuk mengatasi stress. Pada umumnya wanita seringkali mengalami tingkat stress yang berlebihan, namun jika wanita mengetahui rahasi untuk mengatasi kecenderungan stress itu dapat di atasi dengan beberapa rahasia berikut: Apa yach rahasianya?? … Continue reading →

Posted in Cara Wanita Mengatasi Stress, Kumpulan Tips | Tagged , , , | 2 Comments

10 Tips untuk Makanan Sehat Untuk Diet

Posted on April 20, 2010 by Arny Sahachein

1. Diet Anda harus bervariasi Tubuh kita membutuhkan 40 nutrisi yang berbeda untuk tetap sehat. Nikmati makan di perusahaan keluarga dan teman-teman dan menonton apa yang orang lain makan. Tentu Anda menemukan makanan baru untuk memberikan berbagai diet Anda. 2. … Continue reading →

Posted in 10 Tips untuk Makanan Sehat Untuk Diet | Tagged , , , , , , | 3 Comments